隨著生活水平的不斷提高，繼高血糖、高血壓、高血脂“三高”之后，第四高已悄悄來(lái)襲——高尿酸已成為危害人們身體健康的最常見(jiàn)疾病之一，由高尿酸血癥引起的痛風(fēng)成為我國(guó)最常見(jiàn)的炎性關(guān)節(jié)炎。
高尿酸全國(guó)發(fā)病率13.3%，全國(guó)約有1.7億人，超過(guò)了糖尿病1.14億人，緊追高血壓2億人、高血脂3億人。
“高尿酸”到底是咋回事？該怎么辦？
高尿酸是“沉默的殺手”
尿酸，是人體代謝的產(chǎn)物。人體每天合成的尿酸約700毫克，其中80%通過(guò)腎臟經(jīng)尿液排出體外，20%通過(guò)胃腸道經(jīng)糞便排出。
當(dāng)尿酸產(chǎn)生過(guò)多或排泄減少，就可能導(dǎo)致血液中尿酸含量升高，形成高尿酸血癥。
提到尿酸高，大家最先想到的就是痛風(fēng)，但要告訴你的是，大部分高尿酸血癥沒(méi)有癥狀，可能一輩子都不會(huì)發(fā)展成為痛風(fēng)。
痛風(fēng)是血尿酸升高后形成尿酸鹽晶體沉積在關(guān)節(jié)導(dǎo)致出現(xiàn)反復(fù)急性發(fā)作的劇烈關(guān)節(jié)疼痛，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，未經(jīng)規(guī)范治療的患者會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)槁酝达L(fēng)石性關(guān)節(jié)炎、持續(xù)性關(guān)節(jié)痛，關(guān)節(jié)骨質(zhì)破壞造成殘疾，患者苦不堪言。
其實(shí)，痛風(fēng)只是高尿酸血癥的冰山一角，痛風(fēng)以外的無(wú)癥狀高尿酸血癥雖然沒(méi)有顯著的臨床癥狀，但其危害性是潛在和持續(xù)的，高尿酸就像是一顆定時(shí)炸彈，日積月累，會(huì)損傷身體的多個(gè)器官。
“即便身體沒(méi)有出現(xiàn)明顯不適，如果發(fā)現(xiàn)血尿酸高出正常值，也一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查、評(píng)估是否需要接受治療，以免延誤病情。”
高尿酸有什么危害？
血液中尿酸達(dá)到420（女性360），就會(huì)在許多器官組織中沉積，引發(fā)各種疾病。
大量尿酸結(jié)晶沉積關(guān)節(jié)腔內(nèi)，可誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎?；颊咄谏钜雇蝗怀霈F(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，呈撕裂樣、刀割樣疼痛，嚴(yán)重時(shí)影響走路，伴關(guān)節(jié)紅腫，局部皮膚溫度升高。
首次發(fā)作以第一跖趾關(guān)節(jié)（大腳趾與腳掌連接的關(guān)節(jié)）最常見(jiàn)，占90%左右，踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、指間關(guān)節(jié)等也會(huì)受累。如果尿酸控制不好，痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作，大量尿酸結(jié)晶沉積在皮下、關(guān)節(jié)腔內(nèi)，會(huì)形成痛風(fēng)石，造成關(guān)節(jié)骨質(zhì)破壞、畸形。
2、腎臟尿酸結(jié)晶沉積于腎臟，可導(dǎo)致急、慢性尿酸性腎病和尿石癥。大量尿酸結(jié)晶沉積在腎小管等處，造成急性尿路梗阻，會(huì)突然出現(xiàn)少尿、無(wú)尿、急性腎功能衰竭等癥狀，這是急性尿酸性腎病。
患高尿酸血癥10~20年的患者，由于結(jié)晶長(zhǎng)期沉積于腎間質(zhì)，導(dǎo)致慢性間質(zhì)性腎炎，可出現(xiàn)夜尿增多、尿比重下降、輕到中度蛋白尿，也就是慢性尿酸性腎病的表現(xiàn)。上述腎臟病變長(zhǎng)期發(fā)展，終將導(dǎo)致慢性腎功能不全。高尿酸血癥使終末期腎病風(fēng)險(xiǎn)增加4~9倍。
3、心腦血管和胰腺高尿酸血癥之所以被稱(chēng)為“第四高”，是因其與高血壓、高血脂、高血糖等一樣，會(huì)導(dǎo)致全身多器官、組織損害。尿酸鹽結(jié)晶會(huì)損傷胰島細(xì)胞，還會(huì)降低機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性，導(dǎo)致2型糖尿病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)升高。
高尿酸還會(huì)刺激、損傷血管壁，增加動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的危險(xiǎn)。大量研究證據(jù)表明，高尿酸血癥是2型糖尿病、高血壓、心血管疾病、動(dòng)脈粥樣硬化、腦卒中、外周血管疾病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。普通人群中，血尿酸水平每增加60μmol/L，新發(fā)糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)增加17%，高血壓發(fā)病的相對(duì)危險(xiǎn)增加13%，冠心病死亡的風(fēng)險(xiǎn)增加12%。
如何預(yù)防和控制高尿酸？
高尿酸的危害不容小覷，選擇合理的飲食及生活方式對(duì)于預(yù)防和控制高尿酸十分重要。
高尿酸血癥是富貴病的一種，算得上是吃出來(lái)的病。動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、蘑菇、豆子等食物富含嘌呤，雖然都是營(yíng)養(yǎng)豐富的好東西，但吃得過(guò)多了會(huì)引起尿酸增高。
1、必須少吃這些啤酒：啤酒中含有大量嘌呤，一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。
火鍋：涮一次火鍋比一頓正餐攝入的嘌呤高10倍，甚至數(shù)十倍。
海鮮：嘌呤高的海鮮包括鳳尾魚(yú)、沙丁魚(yú)、帶魚(yú)、鯡魚(yú)、鯖魚(yú)、牡蠣、蛤蝲、干貝等。
內(nèi)臟：動(dòng)物內(nèi)臟的嘌呤比海鮮更多；每月最多吃一兩次，每次不超過(guò)100克。
高湯：高湯內(nèi)脂肪、嘌呤都高，且為酸性，不利于尿酸的排出。
2、必須多吃這些● 多喝水，每天10杯
每天保證2000毫升以上的飲水量，最好是白開(kāi)水，淡茶水也可以，能促進(jìn)排尿，幫助尿酸排出。
● 每天750克新鮮蔬菜
蔬菜中含有大量鉀、鈣、鎂等元素，每天吃750克蔬菜，有利于提高尿液堿性，促進(jìn)尿酸排出。但要避免食用筍類(lèi)，芥藍(lán)莖（芥藍(lán)苗）這些食物會(huì)令到結(jié)晶體無(wú)法排出體外。
● 蘇打食物隨身帶
蘇打食物能起到中和高尿酸的作用。隨身帶一點(diǎn)蘇打餅干，應(yīng)酬后吃一點(diǎn)，降低尿酸。
● 中輕度運(yùn)動(dòng)，控制體重
適度運(yùn)動(dòng)可減少體內(nèi)脂肪堆積，改善人體代謝功能，利于尿酸的排泄。提醒：劇烈運(yùn)動(dòng)可導(dǎo)致尿酸升高，可選擇健走、慢跑等中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。
尿酸高如何治療？
尿酸高了可能就會(huì)痛風(fēng)，想要避免痛風(fēng)關(guān)鍵是徹底降低血尿酸及促進(jìn)尿酸排泄，調(diào)節(jié)并恢復(fù)身體各臟腑器官的功能，恢復(fù)整個(gè)系統(tǒng)正常功能，只有調(diào)節(jié)身體的代謝達(dá)到平衡，疾病才可得到根本康復(fù)。
治療尿酸高的主要療法包括血液凈化，螯合療法、MPV高濃度維生素C混合療法、干細(xì)胞療法，輔助使用ALA腎排毒療法。
通過(guò)血液凈化幫助人體排出那些廢物，提高機(jī)體的抗感染力、免疫力，降低血脂、血糖、血粘度，改善微循環(huán)，促進(jìn)機(jī)體的氧代謝和能量代謝。
血液凈化的效果1.清除血液中多余的油脂，預(yù)防全身血管的動(dòng)脈硬化減和中風(fēng)，心梗的機(jī)率；
2.清除體內(nèi)炎癥因子，提高免疫力，改善過(guò)敏癥、 類(lèi)風(fēng)濕等免疫性疾??；
3.清除血液中自由基及有毒化合物，保護(hù)人體器官；
4.改善糖尿病、 高血壓、 痛風(fēng)、 脂肪肝等各種慢性疾病，單次可清除60%的毒素和垃圾，有效提高藥物吸收率。
5.改善神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠、 偏頭痛、 精神不振等；
對(duì)于做健康管理類(lèi)（消除疲勞、改善失眠等）的患者來(lái)說(shuō)，一般一次就能感覺(jué)到明顯改善；
對(duì)于慢性疾病類(lèi)患者（高血脂、高尿酸、腦中風(fēng)后遺癥等等），一般3-5次能夠有一定程度上的改善。
02、螯合療法
在螯合療法中，運(yùn)用 Ethylene diamine Tetra-acetic Acid（簡(jiǎn)稱(chēng)EDTA）這種螯合藥劑，結(jié)合適用于患者的維生素、氨基酸、礦物質(zhì)、抗氧化劑、稀有元素等，以靜脈滴注的方式來(lái)輸入體內(nèi)，其主要的功用是通過(guò)其自身的作用機(jī)制，螯合住人體內(nèi)難溶性的礦物和有毒金屬(如鉛、鎘、汞等)以及那些處于不正常存在的營(yíng)養(yǎng)性金屬離子，最后以尿液的形式排出體外。再運(yùn)用營(yíng)養(yǎng)療法補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)素，使體內(nèi)原有的干細(xì)胞在補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)素之后，恢復(fù)再生能力，讓組織、器官恢復(fù)正常。因?yàn)檠a(bǔ)充的原料足夠，所以讓身體回復(fù)健康的狀態(tài)就更有效率。
腎臟是人體排毒的重要器官，將過(guò)濾血液中的毒素和蛋白質(zhì)分解后產(chǎn)生的廢料，由尿液排出體外。任何進(jìn)入身體的物質(zhì)、飲料、食物、空氣和情緒壓力所產(chǎn)生的毒素都會(huì)經(jīng)過(guò)腎臟，我們?nèi)硌海啃r(shí)經(jīng)過(guò)腎臟20次，一旦污染毒素過(guò)多，就會(huì)造成腎臟負(fù)擔(dān)太重，而導(dǎo)致腎功能退化，不但細(xì)胞外的水分得不到正常的調(diào)節(jié)，人會(huì)出現(xiàn)水腫，酸堿平衡也會(huì)受到破壞。
ALA腎排毒是通過(guò)靜脈滴注的方式，將有助于提升腎臟排毒功能的成分和腎臟養(yǎng)護(hù)成分（如超強(qiáng)抗氧化劑α-硫辛酸及多種對(duì)人體健康的復(fù)合成分），輸入體內(nèi)。靶向修復(fù)受損的腎臟細(xì)胞，凈化腎臟細(xì)胞，消除腎臟疲倦，增強(qiáng)腎臟的排毒功能，同時(shí)滋養(yǎng)腎臟細(xì)胞，提升腎的免疫機(jī)能。有助保護(hù)肝臟、腎臟和大腦，改善皮膚整體性暗沉或先天性暗沉，抗身體組織氧化和老化。
干細(xì)胞療法能有效提升機(jī)體的免疫功能，有效抑制核酸的氧化分解，有效抑制內(nèi)源性嘌呤生成，調(diào)節(jié)并恢復(fù)身體各臟腑器官的功能，恢復(fù)整個(gè)系統(tǒng)正常功能，調(diào)節(jié)身體的代謝達(dá)到平衡。降低尿酸指數(shù)，杜絕關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，以防止痛風(fēng)石的形成，從而有效的避免患者由于長(zhǎng)期服用藥物的毒副作用對(duì)肝、腎等器官的影響，并有效避免了病發(fā)癥。
