隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，多年來(lái)，人類在抗衰老科學(xué)研究方面取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步，一些聲音也逐漸從人民群眾中發(fā)出。許多人開(kāi)始相信：

我們這一代人可能活到100歲。

也有很多人開(kāi)始擔(dān)心退休后的幾十年如何生活，以及如何長(zhǎng)期解決養(yǎng)老金問(wèn)題？

現(xiàn)代衰老理論很多，我們常說(shuō)抗氧化劑，消除自由基，改善線粒體功能，均具有抗衰老作用。

科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，幾乎所有抗衰老的方法，理念，都離不開(kāi)一個(gè)至關(guān)重要的物質(zhì)，那就是NAD+。

 

什么是NAD+？

NAD+全稱「煙酰胺腺嘌呤二核苷酸」，又叫輔酶Ⅰ，大家不用去記這個(gè)名字，太難了，一般人記不住，我們了解它的作用就行，有人叫它『諾加因子』，我們暫且叫它NAD+吧。

NAD+存在每一個(gè)細(xì)胞中參與上千項(xiàng)反應(yīng)。NAD+是三羧酸循環(huán)的重要輔酶，促進(jìn)糖、脂肪、氨基酸的代謝，參與能量的合成，NAD+又是輔酶I消耗酶的唯一底物（DNA修復(fù)酶PARP的唯一底物、長(zhǎng)壽蛋白Sirtuins的唯一底物、環(huán)ADP核糖合成酶CD38/157的唯一底物）。

NAD+被發(fā)現(xiàn)于19世紀(jì)40年代，一開(kāi)始科學(xué)家認(rèn)為是它一種輔酶，1980年以后，NAD+的一些新的作用才開(kāi)始慢慢被發(fā)現(xiàn)。

2008年的時(shí)候，NAD+第一次被發(fā)現(xiàn)和抗衰老，延長(zhǎng)壽命關(guān)系巨大，一位叫Charles brenner的教授，發(fā)現(xiàn)一種NAD+的前體（NR）。

在對(duì)一些低級(jí)生物進(jìn)行測(cè)試后，他發(fā)現(xiàn)預(yù)期壽命增加了30%左右。然后他在老鼠身上做實(shí)驗(yàn)。服用兩個(gè)月后，他發(fā)現(xiàn)兩歲和六個(gè)月大的老鼠基本上沒(méi)有區(qū)別。

與人類相比，它類似于一個(gè)60歲的人，服用NAD幾年后可以恢復(fù)到20歲左右。

目前，Navis向Novis的成功轉(zhuǎn)化已經(jīng)通過(guò)了歐美國(guó)家的臨床安全性驗(yàn)證，可以逆轉(zhuǎn)衰老，延長(zhǎng)健康壽命。它有望將人類壽命再延長(zhǎng)50%，不僅能延長(zhǎng)壽命，還能延長(zhǎng)健康壽命，就像讓70歲的你擁有40歲的身體一樣。

 

NAD+產(chǎn)生能量的原理

首先，NAD在細(xì)胞中起著非常重要的作用。它能幫助體內(nèi)的細(xì)胞產(chǎn)生能量，讓我們保持年輕。

發(fā)現(xiàn)人體內(nèi)的NAD含量與ATP（一種不穩(wěn)定的高能化合物，是生物體內(nèi)最直接的能量來(lái)源）有關(guān)，其產(chǎn)生量與每個(gè)細(xì)胞內(nèi)的NAD含量直接相關(guān)，產(chǎn)生的能量越多（每摩爾NAD可產(chǎn)生3摩爾ATP）。一個(gè)器官需要的能量越多，它所含的nad就越多。

正常器官手術(shù)所需Nad含量（mg/kg）：

心臟：90

肌肉：50

大腦：40

肝臟：11

紅細(xì)胞：8

 

NAD與細(xì)胞代謝、結(jié)構(gòu)和修復(fù)的關(guān)系

NAD+在代謝中，作為輔酶在氧化還原反應(yīng)中作為ADP-核糖基化反應(yīng)（指的是核糖基化指一個(gè)或多個(gè)核糖添加到蛋白。是一個(gè)可逆的翻譯后修飾，參與許多細(xì)胞過(guò)程包括細(xì)胞信號(hào)轉(zhuǎn)導(dǎo)、DNA修復(fù)、基因調(diào)控和細(xì)胞凋亡）的ADP核糖部分的基質(zhì)，作為第二信使分子的前體，環(huán)ADP核糖，作為細(xì)菌DNA連接酶和群的底物，使用來(lái)自蛋白質(zhì)的NAD乙酰基的去除。除了代謝功能此外，NAD以腺嘌呤核苷酸的形式出現(xiàn)，它可以通過(guò)調(diào)節(jié)機(jī)制自發(fā)釋放細(xì)胞，因此它可以具有重要的細(xì)胞外作用。

另外，NAD是體內(nèi)每個(gè)細(xì)胞中的能量提供分子，用于新陳代謝、新細(xì)胞的構(gòu)建、對(duì)自由基和DNA損傷的抵抗力以及細(xì)胞內(nèi)的信號(hào)傳導(dǎo)它能使線粒體把我們吃的食物轉(zhuǎn)化為我們身體維持所有功能所需的能量。同時(shí)關(guān)閉加速衰老的基因。
 

NAD參與細(xì)胞保護(hù)的機(jī)制

細(xì)胞保護(hù)是指某些物質(zhì)防止或減少有毒物質(zhì)對(duì)正常細(xì)胞的損傷的能力，細(xì)胞的過(guò)度損傷會(huì)影響機(jī)體的功能。

NAD+是細(xì)胞中天然存在的一種強(qiáng)抗氧化物，在生物過(guò)程中起著電子轉(zhuǎn)移的作用。NAD能與自由基反應(yīng)脂質(zhì)過(guò)氧化的抑制和線粒體膜和線粒體功能的保護(hù)。

研究表明，NAD能減少輻射、藥物、毒性物質(zhì)、劇烈運(yùn)動(dòng)、缺血等因素引起的細(xì)胞氧化應(yīng)激，從而保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞、肝細(xì)胞、心肌細(xì)胞、成纖維細(xì)胞、神經(jīng)元等，從而有效地治療相關(guān)的“退行性疾病”。

 

NAD+的作用

隨著體內(nèi)NAD的降低，我們會(huì)逐漸變老，皮膚會(huì)老化，能量會(huì)下降，能量會(huì)不如以前，肌肉水平會(huì)下降，炎癥會(huì)增加，各種疾病會(huì)出現(xiàn)。

如果我們添加足夠的NAD，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)身體的許多功能開(kāi)始恢復(fù)年輕。

很多科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，補(bǔ)充足夠的NAD+后，出現(xiàn)了很多奇跡。

 

NAD+可以延緩衰老，修復(fù)DNA

科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，NAD是維持人體年輕狀態(tài)最重要的物質(zhì)，也是維持生命的重要分子之一。沒(méi)有它，人們將在30秒內(nèi)死去，這就是為什么它如此重要。

NAD +是細(xì)胞中的一種輔酶，它是使生命成為可能的基本生物過(guò)程所必需的。

它有助于將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化為能量，作為新陳代謝的關(guān)鍵參與者，并作為調(diào)節(jié)其他生物活性的蛋白質(zhì)的輔助分子。這些過(guò)程是重要的，因?yàn)樗鼈冋{(diào)節(jié)氧化應(yīng)激和晝夜節(jié)律，同時(shí)保持DNA健康和保持人類健康更長(zhǎng)的時(shí)間。

 

NAD+讓血管重生，減少細(xì)胞死亡

人類衰老是從哪里開(kāi)始的？皺紋？污漬？身體衰退？失憶？不，衰老始于我們看不見(jiàn)的血管！已經(jīng)證實(shí)，機(jī)體衰老最重要的反應(yīng)之一是內(nèi)皮細(xì)胞（endothelial cells，ECS）數(shù)量和功能的減少，進(jìn)而加速機(jī)體衰老和老年相關(guān)疾病的發(fā)生。

2018年，哈佛醫(yī)學(xué)院、麻省理工學(xué)院和賓夕法尼亞大學(xué)佩雷爾曼醫(yī)學(xué)院在權(quán)威SCI期刊《細(xì)胞》上發(fā)表了一篇題為“改善NAD-H2S信號(hào)網(wǎng)絡(luò)是血管老化的可逆原因”的文章。本研究從生物分子的角度解釋了血管老化的本質(zhì)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，增加NAD后，“老鼠”和“幼鼠”的毛細(xì)血管數(shù)目和密度基本相同，耐力提高80%以上。

結(jié)果提示內(nèi)皮細(xì)胞數(shù)量和功能的下降與sirtuin 1（SIRT1）的活性有關(guān)。在小鼠實(shí)驗(yàn)?zāi)Ｐ椭校芯咳藛T敲除幼鼠內(nèi)皮細(xì)胞中的SIRT1后，發(fā)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)組的毛細(xì)血管密度和數(shù)量明顯降低，運(yùn)動(dòng)耐力比正常小鼠至少降低50%。

為了進(jìn)一步確定SIRT1在運(yùn)動(dòng)誘導(dǎo)血管生長(zhǎng)中的作用，研究人員觀察了SIRT1缺陷小鼠的運(yùn)動(dòng)反應(yīng)。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，缺陷小鼠的新生血管形成能力明顯低于正常小鼠。上述研究解釋了為什么與衰老相關(guān)的SIRT1缺失會(huì)導(dǎo)致肌肉萎縮和血管死亡?？傊?，SIRT1可以被認(rèn)為是內(nèi)皮細(xì)胞和肌肉細(xì)胞之間血管生成信號(hào)傳導(dǎo)的關(guān)鍵介質(zhì)。當(dāng)SIRT1失去活性時(shí)，內(nèi)皮細(xì)胞對(duì)來(lái)自肌肉的信號(hào)充耳不聞。實(shí)驗(yàn)還沒(méi)有結(jié)束。在以前的研究中，科學(xué)家已經(jīng)證實(shí)sirtuin是生命中一類高度依賴nad的脫乙酰酶蛋白。NAD調(diào)節(jié)SIRT1（sirtuin家族中最重要的成員）的活性，從而延長(zhǎng)細(xì)胞和機(jī)體的壽命，減少衰老相關(guān)疾病的發(fā)生。對(duì)此，研究人員假設(shè)：如果我們提高NAD水平，進(jìn)一步刺激SIRT1的活性，老老鼠生長(zhǎng)新血管的能力會(huì)受到干擾嗎？

結(jié)果也令人震驚：與未經(jīng)治療的小鼠相比，經(jīng)治療的小鼠運(yùn)動(dòng)能力提高了56-80%，平均跑長(zhǎng)430米，約為未經(jīng)治療的同齡小鼠平均跑長(zhǎng)的兩倍。提示NAD和SIRT1的升高可以增強(qiáng)血管的生長(zhǎng)能力，減少細(xì)胞死亡。同時(shí)，研究人員認(rèn)為這一成果為NAD和SIRT1的抗衰老理論提供了有力的證據(jù)。
 

NAD+改善線粒體和干細(xì)胞，延長(zhǎng)壽命

2016年，發(fā)表在《科學(xué)》雜志上的研究發(fā)現(xiàn)，補(bǔ)充NAD可以改善線粒體和干細(xì)胞，延長(zhǎng)小鼠壽命。2013年，哈佛大學(xué)在權(quán)威SCI期刊《細(xì)胞》上發(fā)表。NAD可使22月齡（人約70歲）小鼠線粒體功能恢復(fù)到6月齡（人約20歲）小鼠的水平，使其壽命延長(zhǎng)20%。

 

補(bǔ)充NAD+，減少嬰兒的出生缺陷

2017年8月，《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》（New England Journal of Medicine）的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，添加NAD的前體（煙酸）可以減少嬰兒的出生缺陷。

發(fā)現(xiàn)了NAD的另一個(gè)角色。其實(shí)，加了NAD之后，會(huì)有很多神奇的效果。

事實(shí)上，最早的研究應(yīng)該是1980年的一項(xiàng)研究，涉及8000人。一項(xiàng)為期15年的臨床研究發(fā)現(xiàn)，一組服用煙酸（NAD的前體）的人，服用6年后，再服用9年，發(fā)現(xiàn)死亡率下降了11%。

 

科學(xué)家和名人的支持

NAD+抗衰老的理念，獲得了很多科學(xué)家的支持，很多諾貝爾獎(jiǎng)獲得者，支持補(bǔ)充NAD+，延長(zhǎng)壽命。

（支持NAD抗衰老的諾貝爾獎(jiǎng)獲得者）

此外，上個(gè)世紀(jì)的雙諾貝爾獎(jiǎng)得主萊納斯·保林堅(jiān)持補(bǔ)充NAD 40年，直到他93歲。他的父母在40歲時(shí)早逝，說(shuō)明他家里沒(méi)有長(zhǎng)壽基因。

李嘉誠(chéng)也嘗試了這種補(bǔ)充NAD+，效果非常好，感覺(jué)自己年輕了很多，很快，他就投資了一家NAD+的創(chuàng)業(yè)公司。

 

美國(guó)宇航局NASA為NAD+頒獎(jiǎng)

由于宇航員進(jìn)入太空后會(huì)遭受高強(qiáng)度宇宙射線輻射，極易導(dǎo)致衰老和癌癥，研究發(fā)現(xiàn)，NAD可以緩解這些癥狀，他們可能在2025年與宇航員一起抵達(dá)火星，成為第一批著陸藥物。

 

2016年11月，美國(guó)宇航局向NAD研究機(jī)構(gòu)biosecurity頒發(fā)了特別獎(jiǎng)（iTech）。

國(guó)外許多與輻射有關(guān)的從業(yè)人員會(huì)主動(dòng)補(bǔ)充NAD，抗衰老，如實(shí)驗(yàn)室工作、相關(guān)科研人員（硬件工程師）、飛行員、乘務(wù)員、常客、經(jīng)常暴露在陽(yáng)光下的戶外工作者等。

備孕女性更需要補(bǔ)充NAD+

NAD+對(duì)于生命至關(guān)重要。健康的線粒體功能，是阻止人類衰老的重要組成部分。我們的身體有能力從我們吃的食物中的組分制成NAD+。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)和人類臨床研究表明：隨著年齡的增長(zhǎng)，NAD+的水平大幅下降，又因?yàn)镹AD+是一種近乎無(wú)法再生資源，因此這種下降使我們面臨更大的神經(jīng)和肌肉退化的風(fēng)險(xiǎn)、心臟代謝健康的下降以及其它臟器功能退化。所以主動(dòng)補(bǔ)充NAD+非常重要！

 

在20世紀(jì)70年代首次發(fā)現(xiàn)的一組蛋白質(zhì)Sirtuins，因?yàn)榭梢匝娱L(zhǎng)哺乳動(dòng)物的壽命，又被稱為“長(zhǎng)壽基因”和“基因組的守護(hù)者“，然而，Sirtuins只有在NAD +存在時(shí)才起作用。

Sirtuins蛋白是卵母細(xì)胞、顆粒細(xì)胞和早期胚胎氧化還原狀態(tài)的重要傳感器和守護(hù)者。影響胚胎發(fā)育、囊胚質(zhì)量、卵母細(xì)胞成熟度、受精率等。它直接影響妊娠的成功率。

隨著年齡的增長(zhǎng)，人體內(nèi)NAD水平下降，sirtuins活性下降，人體衰老，女性生育能力下降是最典型的癥狀。

研究表明，輔酶Q10和NAD都是線粒體中重要的輔酶，輔酶Q10可以保證發(fā)育中的卵母細(xì)胞產(chǎn)生足夠的ATP，保護(hù)卵母細(xì)胞免受氧化應(yīng)激的影響。NAD在卵母細(xì)胞和顆粒細(xì)胞中起重要作用。

如果我們超過(guò)35歲，我們必須注意NAD加輔酶Q10。

 

如何補(bǔ)充NAD+？

1、補(bǔ)充NAD+前體

通過(guò)口服NMN（煙酰胺單核苷酸）或NR（煙酰胺核糖、煙酰胺核糖）等NAD前體，有助于提高機(jī)體的NAD水平。但生物利用度較低。

2、靜脈注射NAD+

CD73受體的存在為外源性補(bǔ)充NAD提供了一種可吸收的途徑。與口服前體相比，靜脈注射NAD可達(dá)到口服甚至肌肉注射（IM）所不能達(dá)到的血清濃度，從而達(dá)到藥理劑量。其生物學(xué)效果較好，特別適用于卵巢功能儲(chǔ)備不足、卵巢早衰的孕婦

3、其他協(xié)助方式

也有其他物質(zhì)或生活方式被認(rèn)為可以激活sirtuins，包括：

• 補(bǔ)充劑和某些藥物：白藜蘆醇、姜黃素、花青素、槲皮素、PQQ、二甲雙胍；

• 補(bǔ)充富含DHA的飲食，但需要多吃海魚(yú)和海鮮。由于擔(dān)心甲基汞，F(xiàn)DA不建議孕婦接觸大魚(yú)，因此也可以選擇服用優(yōu)質(zhì)魚(yú)油或靜脈注射omega-3；

• 洗個(gè)冷水澡。

由于年齡依賴性不孕因素，有必要更科學(xué)地了解生殖衰老，進(jìn)行必要的生殖抗衰老治療，而泰國(guó)絕對(duì)健康再生醫(yī)療中心可以幫助孕婦科學(xué)地協(xié)助懷孕，提供生殖再生調(diào)理治療，如提高卵子/精子質(zhì)量和修復(fù)生殖系統(tǒng)。